Жителей Котовска приглашают стать участниками марафона «Будь в балансе», организованного в поддержку Всероссийской кампании борьбы с вейпами

Жителей Котовска приглашают стать участниками марафона «Будь в балансе», организованного в поддержку Всероссийской кампании борьбы с вейпами

С начала июня в России стартовала всероссийская социальная кампания, направленная на борьбу с распространением электронных сигарет и вейпов, особенно среди молодёжи. В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» особое внимание уделяется популяризации здорового образа жизни и снижению потребления никотинсодержащей продукции.

Центральным событием стала акция сообщества «Давай бросать» — новый марафон «Будь в балансе», который помогает отказаться от никотиновой зависимости, включая курение электронных сигарет. Марафон проходит в Telegram и «Вконтакте» и уже объединил более 64 тысяч человек.

Участники проходят пять этапов, работая с мотивацией, триггерами, установками, полезными привычками и удержанием результата. По завершении марафона все, кто выполнит задания, получат стикеры, а победители — годовую подписку на VK Музыку.

Эксперты предупреждают: даже без табачного дыма вейпы наносят серьёзный вред здоровью. В аэрозоле содержатся токсичные вещества, способные повреждать лёгкие, сердце и ДНК.

Присоединиться к марафону и получить поддержку в отказе от курения можно в сообществе Вконтакте - vk.com/davaibrosat

Информацию о центрах здоровья и помощь специалистов можно найти на портале Минздрава - takzdorovo.ru

#Котовск #Тамбовскаяобласть #АктивнаяЖизнь #ЗОЖ #ДавайБросать