31 января отмечается День дошкольного фитнеса

Фитнес – слово знакомое каждому. Даже если кто-то не занимался им, то, наверняка слышал.
В преддверии этого праздника были проведены занятия в старших группах «Любознайки» и «Звездочки» с использованием элементов детского фитнеса. Под звуки энергичной музыки дети с удовольствием выполняли различные задания.
Дети подготовительной группы «Любознайки» выполняли общеразвивающие упражнения на хопах и с ними играли в подвижную игру «Ковбои». Воспитанники старшей группы «Звездочки» выполняли различные упражнения с обручами и на детских тренажерах. В конце занятия под звуки спокойной расслабляющей музыки дети релаксировали и восстанавливали свои силы. Включение элементов детского фитнеса всегда повышает интерес к занятиям.
В этот день дети зарядились бодростью и оптимизмом, получили массу удовольствия и уверенности от движений и физической деятельности, и как следствие, укрепили своё здоровье.
Автор: Парамонова Ольга Александровна
воспитатель по физическому развитию