Безопасность начинается с тебя!

Безопасность начинается с тебя!

Гололед, это - опасно! Чтобы не пострадать на ровном месте, МЧС России рекомендует:

обрати внимание на свою обувь: подбери нескользящую обувь;

смотри себе под ноги, обходи опасные места. Если лед обойти невозможно, то передвигайся по нему, как лыжник, небольшими скользящими шажками;

смотри по сторонам на проезжей части дороге: не торопись, и тем более не беги;

обходи места с наклонной поверхностью;

во время ходьбы слегка расслабь ноги в коленях;

водитель снизь скорость и держи увеличенную дистанцию.

Если поскользнулся, присядь, это позволит снизить высоту падения. В момент падения сгруппируйся, это смягчит удар о землю. Не пытайся спасти вещи, которые несёшь в руках. Не торопись подняться, осмотри себя, нет ли травм, попроси прохожих людей помочь тебе.

Помни: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.