Физкультурные занятия во второй младшей группе

Физкультурные занятия во второй младшей группе

Занятия в спортивном зале детского сада проводятся два раза в неделю, их продолжительность составляет до 20 минут. Помещение проветривается, дети занимаются в соответствующей одежде (футболка, шорты).Перед началом занятий дети знакомились с залом: смотрели пособия, оборудование, место их хранения.

Физкультурные занятия во второй младшей группе построены по общепринятой структуре и состоят из вводной, основной и заключительной частей. Для каждой части занятия характерны свои задачи.Вводная часть включает упражнения, которые мобилизуют внимание детей, подготавливают к выполнению предстоящей двигательной нагрузки, являясь небольшой разминкой. Это упражнения в ходьбе, беге, построениях, с различными заданиями, с музыкальным сопровождением. Построения и перестроения развивают у детей ориентировку в пространстве, помогают осмысливать свои действия. В начале года дети упражняются в совместных действиях в игровой форме.Основная часть включает гимнастические упражнения общеразвивающего характера с различными предметами и без них; основные виды движений (упражнения в равновесии, прыжках, лазании и метании), подвижную игру.Физические упражнения о подбираются так, чтобы нагрузка распределялась равномерно на все части тела. При проведении упражнений используются различные исходные положения – сидя, лежа, на спине, животе и т.д.

Упражнения в ходьбе и беге

Дети 3–4 лет выполняют ходьбу достаточно уверенно. У некоторых ребят наблюдается хорошая координация движений рук и ног, правильная осанка.Однако, у большинства детей походка остается тяжелой, они шаркают ногами, слабо размахивают руками или прижимают их к туловищу. Детям свойственны неравномерный темп ходьбы и неодинаковая длина шага.Быстрый темп передвижения ребенку дается легче, чем медленный, однако и в беге координация движений еще недостаточно развита. Малыши бегают на всей стопе, работа рук выражена нечетко, иногда руки прижаты к туловищу.

Во второй младшей группе дети учатся выполнять ходьбу со свободными движениями рук, не шаркать ногами, смотреть вперед, ориентироваться в пространстве, согласовывать свои действия действиями других детей.

Упражнения в равновесии

Во второй младшей группе детского сада упражнения в равновесии также проводятся на протяжении всего года. Для формирования устойчивого равновесия используются упражнения на уменьшенной площади – ходьба и бег по узкой дорожке (ширина 25–30 см). Данное упражнение является довольно сложным для детей четвертого года жизни, и не все вначале справляются с этим заданием. Как правило, ошибки при выполнении упражнения типичны – неуверенная походка, покачивания тела, опущенная голова.

Упражнения в лазании

Разнообразные упражнения в лазании развивают силу, ловкость, координацию движений; укрепляют мелкие крупные группы мышц. У детей 3–4 лет эти качества развиты еще слабо. В первом квартале проводятся упражнения в ползании на четвереньках,

преимущественно с опорой на ладони и колени. Вначале дети выполняют ползание вперед произвольным способом, а некоторые ребята подтягивают обе ноги. Для выполнения подлезаний под дугу, в тоннель обращаем внимание детей на правильное исходное положение.

Во второй младшей группой важной задачей является формирование у детей положительного отношения к занятиям физическими упражнениями, умения слушать объяснения, следить за показом, выполнять движения согласованно с другими детьми, участвовать в совместных подвижных играх.

Важно воспитывать интерес к физическим упражнениям, развивать разнообразные виды движений.

Автор: Булгакова М.В.

Воспитатель по физической культуре