Плавание и катание на лыжах могут показаться совершенно разными видами спорта, однако между ними существует множество взаимосвязей, которые делают плавание полезным для лыжников. Вот некоторые из них: укрепление мышц, гибкость, растяжка, координация.

Плавание и катание на лыжах могут показаться совершенно разными видами спорта, однако между ними существует множество взаимосвязей, которые делают плавание полезным для лыжников. Вот некоторые из них: укрепление мышц, гибкость, растяжка, координация, техника дыхания.....

Вот поэтому подготовка к новому соревновательному сезону у тренера-преподавателя Светланы Дубышкиной проходит с использованием бассейна.

Плавание - это отличный способ улучшить свою технику катания на лыжах.