С наступлением осени повышается риск простудных заболеваний у взрослых и детей. В период межсезонья, когда иммунитет у детей более слабый.

С наступлением осени повышается риск простудных заболеваний у взрослых и детей. В период межсезонья, когда иммунитет у детей более слабый, риск заразиться вирусными заболеваниями возрастает.

Для повышения сопротивляемости организма ребенка инфекционным заболеваниям, в нашем детском саду, уже на протяжении нескольких лет, проводятся физкультурные занятия и утренняя гимнастика на свежем воздухе, с использованием оздоровительного бега. Основная задача всех мероприятий на воздухе – закаливание и развитие выносливости. Ведь выносливый организм легче переносит перепады температуры, неблагоприятные погодные условия, меньше подвержен простудным заболеваниям.

Активные движения на свежем воздухе, всегда проходят на высоком эмоциональном фоне, что значительно усиливает оздоравливающий эффект.

Автор: Парамонова Ольга Александровна

воспитатель по физическому развитию